Aurore Hurand // Sophrologue // Energéticienne // Hypnose logo

HYPNOSE ERICKSONIENNE

Parce que chacun devrait être en mesure de prendre son bien-être en main.

Parfois, malgré toute notre détermination, certains mécanismes, pensées ou émotions entravent notre désir d’évolution. Ce sont souvent, des peurs incontrôlées, des compulsions, des comportements limitants.
J’utilise plusieurs outils comme l’Hypnose Ericksonienne et l’EFT (Emotional Freedom Technique) pour vous permettre des changements considérables. Elles sont des moyens de communication entre deux parties de nous même et des amplificateurs de changement.
Imaginez un instant avoir les clefs pour franchir ces obstacles invisibles qui existent entre vous et vos envies.
Alors, comment vous sentez-vous ?

L’hypnose est un état d’esprit, un état modifié de conscience, qui se caractérise par une profonde relaxation, une concentration très ciblée et une suggestibilité accrue. Cet état modifié de conscience est expérimenté quotidiennement, par exemple lorsque l’on s’adonne à la lecture, qu’on regarde un film ou même lorsque l’on conduit : on a parfois une forme d’absence, l’impression de ne plus avoir été totalement présent, l’esprit étant « ailleurs ». Cet état modifié de conscience est le chemin direct vers l’inconscient.

En état d’hypnose, vous pouvez interrompre la séance à tout moment car vous conservez la capacité de choisir et de décider.

AMÉLIORER LA QUALITÉ DE VIE

• Phobies
• Angoisses
• Insomnie
• Fatigue

SURMONTER LES ÉPREUVES DIFFICILES

• Traumatismes
• Séparations
• Deuils
• États Dépressifs
• Mal-être
• Confiance en soi

GESTION DES ADDICTIONS

• Gestion du poids
• Gestion du sevrage tabagique
• Modification des déclencheurs
• Mise en place de nouveaux comportements